芳香予她，以爱愈心----人工智能学院分工会母亲节芳香疗愈沙龙

2025年5月14日下午，人工智能学院分工会在匠心楼A501实训教室成功举办"芳香予她，以爱愈心"母亲节芳香疗愈沙龙活动。本次活动通过专业芳香疗法体验，为参与者带来了一场身心放松的疗愈之旅。

活动伊始，老师详细介绍了香氛呼吸法，其中精油1-4-2呼吸法因其独特的吸气、屏息与呼气时长配比备受关注。大家通过调整呼吸节奏，感受精油香气与呼吸的完美融合，体验身心舒缓的奇妙感受。随后深入浅出地讲解了精油的药用价值，包括舒缓压力、改善睡眠、缓解身体不适等多重功效，让我们了解精油在健康领域的广泛应用。活动现场还特别设置了芳香疗法知识科普环节，从种类辨证到作用原理，再到实际功效，系统性地展现了芳香疗法的独特魅力。在精油植物知识分享环节，了解到不同植物精油的特性与功效，丰富了相关知识储备。活动的高潮是沉浸式头疗解压体验。老师现场演示精油头疗操作步骤，并根据参与者在头疗过程中的身体反馈，给出个性化的日常健康管理建议。现场互动氛围热烈，大家积极尝试各类香氛体验，交流使用感受，欢声笑语不断。

此次活动不仅让我们在芬芳中放松身心，更以独特的方式为母亲节增添了一份别样的温暖与浪漫，通过活动不仅学到了实用的健康知识，更感受到了浓浓的节日温情，活动获得一致好评。

图/文 人工智能学院分工会 蒋丽省