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教育民生学院工会开展健身活动

发布者:教育民生学院工会 [发表时间]:2023-11-25 [来源]: [浏览次数]:

为了提高教职工的健身意识和健康水平,建设积极向上的校园文化,教育民生学院工会于2023年11月 22日在匠心楼A区一楼大厅开展“每天锻炼一小时,快乐工作几十年,幸福生活一辈子”健身活动——第九套广播体操习练。

广播体操是一项全民健身运动,有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等特点,老师们在体育教学部张洁老师的带领下,跟着音乐的节奏和旋律,从一开始的手脚不统一,到最后的步调一致。一套标准的广播体操做下来,身上微微冒汗,顿感身心轻盈、事半功倍。

通过此次活动,使教职工在锻炼身体的同时放松调节了心情,舒缓了工作压力,增强了团队合作精神。